All ordersKey Takeaways:
การเลือกใช้ยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์สูง (1,400-1,500 ppm) เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการป้องกันฟันผุและเสริมสร้างเคลือบฟันผ่านกระบวนการคืนแร่ธาตุ (Remineralization) โดยการเลือกยาสีฟันที่ดีที่สุดควรพิจารณาจากปัญหาสุขภาพช่องปากเฉพาะบุคคลควบคู่ไปด้วย ไม่ว่าจะเป็นสูตรสำหรับคนจัดฟัน สูตรลดอาการเสียวฟัน หรือสูตรดูแลเหงือก เพื่อให้มั่นใจได้ว่าคุณได้รับการปกป้องจากฟันผุอย่างเหมาะสมและมีสุขภาพช่องปากที่แข็งแรงในระยะยาว พร้อมรีวิว 7 ยาสีฟันยี่ห้อยอดนิยมอย่าง Colgate Total Active Fresh, Sensodyne Repair & Protect, Fluocaril Ortho 123, Systema Ultra Care & Protect, DENTISTE' Pro Max, Sparkle Double White Lemon Soda และ Parodontax Complete Protection
☷ blog-outline
ปรงฟันทุกวันเช้าเย็น แต่ทำไมไปหาหมอฟันแล้วยังเจอแจ็กพอตฟันผุ ? ปัญหานี้อาจไม่ได้เกิดจากการแปรงฟันไม่สะอาด แต่อาจเป็นเพราะคุณตกม้าตายตั้งแต่การเลือกยาสีฟันที่ไม่มีส่วนผสมของฟลูออไรด์ (Fluoride)
แล้วเราควรซื้อยาสีฟันผสมฟลูออไรด์ยี่ห้อไหนดี ให้เหมาะกับสุขภาพช่องปาก ? มาหาคำตอบพร้อมอัปเดต 7 ยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์สูง ที่ช่วยป้องกันฟันผุและเสริมความแข็งแรงให้กับฟันของคุณได้ในบทความนี้
ประโยชน์ของฟลูออไรด์ในยาสีฟัน ทำไมถึงขาดไม่ได้ ?
หลายคนเข้าใจว่าฟลูออไรด์มีหน้าที่แค่ป้องกันฟันผุ แต่จริง ๆ แล้วฟลูออไรด์ยังช่วยฟื้นฟูผิวเคลือบฟันที่ถูกกรดจากอาหาร เครื่องดื่ม และแบคทีเรียกัดกร่อน โดยช่วยคืนแร่ธาตุสำคัญอย่างแคลเซียมและฟอสเฟตกลับสู่ผิวฟัน ทำให้เคลือบฟันแข็งแรงขึ้นและทนต่อกรดได้ดีกว่าเดิม
นอกจากนี้ฟลูออไรด์ยังช่วยลดการสร้างกรดจากแบคทีเรียในช่องปาก ซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญของฟันผุ เมื่อใช้ยาสีฟันฟลูออไรด์เป็นประจำ ร่วมกับการแปรงฟันอย่างถูกวิธี และใช้ไหมขัดฟันสม่ำเสมอ ก็จะช่วยลดความเสี่ยงของฟันผุและช่วยให้สุขภาพช่องปากแข็งแรงขึ้น
ควรเลือกยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์กี่ ppm ?
บนฉลากยาสีฟันจะระบุความเข้มข้นของฟลูออไรด์เป็นหน่วย ppm (Parts Per Million) โดยปริมาณฟลูออไรด์ที่แนะนำให้ใช้ จะขึ้นอยู่กับช่วงวัยและพฤติกรรมการใช้ชีวิตของแต่ละคน
ยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์ 1,000 ppm
ยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์ 1,000 ppm เป็นความเข้มข้นมาตรฐานที่พบได้ในยาสีฟันทั่วไป เหมาะสำหรับผู้ที่ไม่ได้มีปัญหาช่องปาก ต้องการป้องกันฟันผุ รวมถึงเด็กที่มีฟันซี่แรก ไปจนถึงอายุ 6 ปีก็สามารถใช้ได้
ยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์ 1,500 ppm
ยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์ 1,500 ppm เป็นระดับความเข้มข้นสูงสุดที่อนุญาตให้ใช้ในผลิตภัณฑ์ดูแลช่องปาก เหมาะสำหรับผู้ใหญ่ โดยเฉพาะผู้ที่มีความเสี่ยงฟันผุสูง เช่น ผู้ที่มีปัญหาฟันผุหรือฟันผุบ่อย ผู้ที่ชอบรับประทานของหวาน ดื่มน้ำหวาน ชา กาแฟ หรือเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ผู้ที่จัดฟัน รวมถึงผู้ที่มีอาการเสียวฟัน
ยาสีฟันผสมฟลูออไรด์ยี่ห้อไหนดี ? อัปเดต 7 ยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์สูง
สำหรับคนที่กำลังเลือกซื้อยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์สูง และยังไม่รู้ว่าจะซื้อยาสีฟันผสมฟลูออไรด์ยี่ห้อไหนดี ลองดูตัวเลือกที่เรานำมาฝากได้เลย
1. Colgate Total สูตร Active Fresh
ยาสีฟันเนื้อเจลที่มีปริมาณฟลูออไรด์ 1,450 ppm เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพช่องปากแบบครบด้าน ผสาน Bioactive Stannous Fluoride เทคโนโลยีเอกสิทธิ์เฉพาะของ Colgate ที่ช่วยปกป้องจาก 8 ปัญหาสุขภาพช่องปาก ได้แก่ ฟันผุ คราบพลัค หินปูน กลิ่นปาก เคลือบฟันอ่อนแอ คราบผิวฟัน อาการเสียวฟัน และปัญหาสุขภาพเหงือก นอกจากนี้ยังช่วยลดคราบพลัคซึ่งเป็นสาเหตุของกลิ่นปาก ให้ลมหายใจหอมสดชื่นยาวนานถึง 12 ชั่วโมง และช่วยปกป้องจากแบคทีเรียได้นาน 24 ชั่วโมง เมื่อใช้เป็นประจำ
2. Sensodyne Repair & Protect
เซ็นโซดายน์ รีแพร์ & โพรเทคต์ มีปริมาณฟลูออไรด์ 1,450 ppm เหมาะสำหรับผู้ที่มีอาการเสียวฟัน เพราะผสาน Novamin และ Aerosil Technology ที่ช่วยสร้างเกราะปกป้องอย่างลงลึก พร้อมกับช่วยอุดท่อเนื้อฟัน และเหนือบริเวณชั้นเนื้อฟันที่เปิดออก จึงลดอาการเสียวฟันได้อย่างมีประสิทธิภาพ นอกจากนี้ยังช่วยป้องกันฟันผุ ลดการสะสมของคราบพลัค และมอบลมหายใจที่หอมสดชื่น
Link: https://www.lotuss.com/th/product/fluocaril-ortho-123-orthodontics-care-toothpaste-125g-22118837
3. Fluocaril Ortho 123
Fluocaril Ortho 123 ยาสีฟันเนื้อเจลสีชมพู ออกแบบมาเฉพาะสำหรับผู้ที่จัดฟันโดยเฉพาะ เป็นยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์สูงถึง 1,480 ppm ช่วยป้องกันฟันผุตามซอกเหล็กจัดฟันได้อย่างมีประสิทธิภาพ ผสานฟลูออไรด์ 2 ชนิด ได้แก่ Sodium Fluoride ที่ช่วยป้องกันฟันผุระยะเริ่มต้น และ Sodium Monofluorophosphate ที่ช่วยเสริมความแข็งแรงของเคลือบฟันและปกป้องผิวฟันได้ยาวนาน ซึ่งเป็นสูตรเฉพาะของ Fluocaril
นอกจากนี้ยังช่วยลดการสะสมของแบคทีเรียและคราบจุลินทรีย์ ซึ่งเป็นสาเหตุของฟันผุและปัญหาช่องปาก พร้อมสารสกัดจากใบบัวบกและอโลเวร่าออร์แกนิก ที่ช่วยปลอบประโลมเหงือกและคืนความชุ่มชื้นให้ช่องปากอย่างอ่อนโยน อีกทั้งยังปราศจากสาร SLS และพาราเบน จึงไม่แสบปากขณะแปรงฟัน
Link: https://www.lotuss.com/th/product/systema-care-protect-icy-mint-toothpaste-160g-11685816
4. Systema Ultra Care & Protect สูตร Icy Mint
ยาสีฟันซิสเท็มมา อัลตร้าแคร์ แอนด์ โพรเทคส์ สูตรไอซี่ มินต์ เป็นยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์ 1,500 ppm ซึ่งเป็นปริมาณสูงสุดที่ใส่ในยาสีฟันได้ ช่วยเสริมเคลือบฟันให้แข็งแรงและป้องกันฟันผุ ด้วย Cement Fluoride มาพร้อม IPMP ที่ช่วยลดการสะสมของแบคทีเรีย และ Silica ขจัดคราบอาหารและลดคราบบนผิวฟัน นอกจากนี้ยังให้ความรู้สึกเย็น สดชื่น สะอาดทั่วทั้งช่องปากหลังแปรงฟัน เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการดูแลทั้งสุขภาพฟันและเหงือกในทุกวัน
Link: https://www.lotuss.com/th/product/75600325
5. DENTISTE' Pro Max
เดนทิสเต้ โปรแม็กซ์ เป็นยาสีฟันรูปแบบใหม่ ด้วยนวัตกรรมจากเดนทิสเต้ ที่สามารถแปรงแห้งได้ มีปริมาณฟลูออไรด์สูงถึง 1,500 ppm ช่วยป้องกันฟันผุและขจัดคราบพลัค พร้อมนวัตกรรม Nano Hydroxyapatite ที่ช่วยเติมเต็มเนื้อผิวฟันที่ถูกกรดกัดกร่อนและสูญเสียแร่ธาตุ โดยเข้าไปปิดกั้นรูบนเนื้อฟันด้วยสารที่มีองค์ประกอบใกล้เคียงกับแร่ธาตุธรรมชาติบริเวณเคลือบผิวฟัน ผสาน Calcium Phosphate และฟลูออไรด์ ที่ช่วยสร้างผิวฟันใหม่ผ่านกระบวนการคืนแร่ธาตุ ทำให้ฟันแข็งแรง เรียบเนียน และขาวขึ้น
นอกจากนี้ยังมีส่วนผสมจากธรรมชาติและไซลิทอลที่ช่วยลดกลิ่นปาก มอบลมหายใจหอมสดชื่น เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการดูแลทั้งความแข็งแรงของฟันและสุขภาพช่องปากในทุก ๆ วัน
Link: https://www.lotuss.com/th/product/sparkle-double-white-lemon-soda-toothpaste-100g-tube-23611510
6. Sparkle Double White Lemon Soda
เอาใจคนที่อยากได้ทั้งฟันขาวและฟันแข็งแรงด้วย สปาร์คเคิล ดับเบิ้ลไวท์ เลมอน โซดา อีกหนึ่งยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์สูง 1,500 ppm ช่วยป้องกันฟันผุ พร้อม Micro White Silica อนุภาคขนาดเล็กพิเศษ นวัตกรรมเฉพาะของ Sparkle จากประเทศอังกฤษ ที่ช่วยขจัดคราบเหลืองและคราบบนผิวฟันอย่างอ่อนโยน โดยไม่ทำลายเคลือบฟัน เพื่อฟันที่ดูขาวขึ้น
นอกจากนี้ยังผสาน Nano Vitamin C, Xylitol, Calcium และ Coenzyme Q10 ที่ช่วยดูแลลึกถึงโครงสร้างของเหงือก ชะลอความเสื่อมของเหงือกและฟัน ลดการสะสมของแบคทีเรีย ซึ่งเป็นสาเหตุของกลิ่นปากและฟันผุ อีกทั้งยังปราศจาก SLS และพาราเบน ช่วยให้แปรงฟันได้อย่างไม่แสบปาก พร้อมมอบลมหายใจหอมสดชื่นตลอดทั้งวัน
Link: https://www.lotuss.com/th/product/52123766
7. Parodontax Complete Protection
พาโรดอนแทกซ์ คอมพลีท โพรเทคชั่น เป็นยาสีฟันที่เน้นดูแลสุขภาพเหงือกเป็นพิเศษ เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาเลือดออกตามไรฟันขณะแปรงฟันและเหงือกร่น ช่วยลดอาการเลือดออกขณะแปรงฟัน และลดการสะสมของคราบพลัค ซึ่งเป็นสาเหตุสำคัญของปัญหาเหงือก นอกจากนี้ยังมีส่วนผสมของฟลูออไรด์ 1,400 ppm ที่ช่วยป้องกันฟันผุและเสริมความแข็งแรงของฟัน พร้อมคุณสมบัติการดูแลสุขภาพเหงือกและฟัน 8 ประการ ทั้งยังช่วยทำความสะอาดช่องปาก ลดคราบบนผิวฟัน และทำให้ลมหายใจสดชื่น จึงเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพช่องปากอย่างครบวงจร
ตารางเปรียบเทียบ 7 ยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์ เลือกสูตรไหนดีให้เหมาะกับคุณ
หมายเหตุ
- 1,500 ppm เป็นปริมาณฟลูออไรด์สูงสุดที่อนุญาตให้ใช้ในยาสีฟันสำหรับผู้บริโภคทั่วไป
- การเลือกยาสีฟันควรพิจารณาจาก ปัญหาสุขภาพช่องปากของแต่ละคน ไม่ใช่ดูเฉพาะปริมาณฟลูออไรด์ เพราะแต่ละสูตรมีจุดเด่นแตกต่างกัน เช่น ลดเสียวฟัน ดูแลเหงือก ฟื้นฟูผิวฟัน หรือช่วยลดคราบฟันขาว
เพราะฟันแท้มีเพียงชุดเดียว เมื่อรู้เคล็ดลับในการเลือกไอเทมดูแลฟันให้ห่างไกลจากปัญหาฟันผุแล้ว สามารถเข้าไปเลือกช้อปยาสีฟันหลากหลายสูตรที่ตอบโจทย์ไลฟ์สไตล์ ทั้งสูตรฟลูออไรด์สูง สูตรสำหรับคนดัดฟัน หรือสูตรลดอาการเสียวฟัน ได้อย่างครบครัน การันตีของแท้คุณภาพดี ช้อปสะดวกพร้อมโปรโมชันสุดคุ้ม เติมรอยยิ้มมั่นใจได้ทุกวัน สั่งซื้อผ่านออนไลน์ได้ที่ Lotus’s App Loei
ข้อมูลอ้างอิง
- การเลือกใช้ยาสีฟันผสมฟลูออไรด์ในเด็ก. สืบค้น ณ วันที่ 18 July 2569 จาก https://www.siphhospital.com/th/news/article/share/toothpaste
- คอลเกตโททอล แอคทีฟ เฟรช. สืบค้น ณ วันที่ 18 July 2569 จาก https://www.colgate.com/th-th/products/toothpaste/colgate-total-active-fresh
- Colgate Total Active Fresh. สืบค้น ณ วันที่ 18 July 2569 จาก https://colgateprofessionalonline.com/product/totaladvancefresh
- PRO MAX TOOTHPASTE. สืบค้น ณ วันที่ 18 July 2569 จาก https://dentiste-oralcare.com/th/products/dentiste-pro-max-fluoride-1500-ppm-toothpaste
คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์ (FAQs)
Q : ควรแปรงฟันนานกี่นาทีเพื่อให้ฟลูออไรด์ทำงานได้เต็มประสิทธิภาพ ?
A : ควรแปรงฟันอย่างน้อย 2 นาที วันละ 2 ครั้ง เพื่อให้ฟลูออไรด์สัมผัสผิวฟันได้ทั่วถึง และช่วยลดคราบพลัคที่เป็นสาเหตุของฟันผุได้อย่างมีประสิทธิภาพ
Q : หลังแปรงฟันด้วยยาสีฟันฟลูออไรด์ ควรบ้วนน้ำหรือไม่ ?
A : แนะนำให้บ้วนน้ำเพียงเล็กน้อย หรือบ้วนครั้งเดียว เพื่อลดการชะล้างฟลูออไรด์ออกจากผิวฟันเร็วเกินไป ทำให้ฟลูออไรด์คงอยู่และช่วยปกป้องฟันได้นานขึ้น
Q : ยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์สูงช่วยรักษาฟันผุได้หรือไม่ ?
A : ไม่สามารถรักษาฟันผุที่เป็นรูแล้วได้ แต่ช่วยชะลอการลุกลามของฟันผุระยะเริ่มต้น เสริมความแข็งแรงของเคลือบฟัน และลดโอกาสเกิดฟันผุใหม่ เมื่อใช้อย่างต่อเนื่องร่วมกับการดูแลช่องปากที่ถูกวิธี
Q : คนที่ดื่มชา กาแฟ หรือเครื่องดื่มหวานเป็นประจำ ควรเลือกยาสีฟันแบบไหน ?
A : ควรเลือกยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์เพียงพอสำหรับป้องกันฟันผุ และหากมีปัญหาคราบสีสะสม ควรเลือกสูตรที่ช่วยลดคราบบนผิวฟันควบคู่กัน เพื่อดูแลทั้งความแข็งแรงและความสะอาดของฟัน
Q : ยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์สามารถใช้ร่วมกับน้ำยาบ้วนปากได้หรือไม่ ?
A : สามารถใช้ร่วมกันได้ แต่ควรเลือกน้ำยาบ้วนปากที่เหมาะกับปัญหาช่องปากของตนเอง และเว้นระยะหลังแปรงฟันประมาณ 30 นาที หากต้องการให้ฟลูออไรด์จากยาสีฟันทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ
Q : ควรเปลี่ยนยี่ห้อยาสีฟันบ่อยหรือไม่ ?
A : ไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนยี่ห้อยาสีฟันเป็นประจำ หากยาสีฟันที่ใช้อยู่มีฟลูออไรด์ในระดับเหมาะสมและตอบโจทย์ปัญหาช่องปากของคุณ แต่หากมีปัญหาใหม่ เช่น เสียวฟัน เหงือกอักเสบ หรือคราบฟันเพิ่มขึ้น อาจพิจารณาเปลี่ยนสูตรให้เหมาะกับการใช้งานมากขึ้น
Q : นอกจากเลือกยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์แล้ว มีวิธีไหนช่วยลดความเสี่ยงฟันผุอีกบ้าง ?
A : ควรใช้ไหมขัดฟันทุกวัน ลดการรับประทานอาหารและเครื่องดื่มที่มีน้ำตาล แปรงฟันให้ถูกวิธี และเข้ารับการตรวจสุขภาพช่องปากกับทันตแพทย์ทุก 6 เดือน เพื่อช่วยป้องกันฟันผุได้อย่างมีประสิทธิภาพและลดปัญหาช่องปากในระยะยาว